Yoga Nordic on kehittänyt oman lajin Solar Jooga® ja siihen liittyvän toimintakonseptin. Solar Jooga® yhdistää Hot Jooga® –lajin ja kirkasvalohoidon parhaat puolet yhdeksi virkistäväksi kokonaisuudeksi. Tutkimusten mukaan kirkasvalohoidon vaikutukset ovat parhaimmillaan yhdistettynä samanaikaiseen kuntoiluun. Kyseessä on siis tehokas harjoitusmuoto, jonka piristävillä vaikutuksilla voidaan torjua talvella ilmenevää kaamosmasennusta.
Solar Jooga® tunneilla käytetään valoautomatiikkaa joka muistuttaa auringonnousua, liikkeet tahditetaan valotason mukaan, ensin hyvin meditatiivisesta, kehoa herättelevästä joogasta lähdetään liikkeelle ja valon lisääntyessä harjoituksen tahti tiivistyy. Puolet harjoituksesta tehdään kirkasvalohoitoa vastaavassa valotasossa.
Kirkasvalohoitoja koskevien suositusten mukaisesti Solar Jooga® –lajia harjoitetaan aamuisin ja ensimmäinen aamutunti alkaa joka arki aamu klo 7. Uutuus lajia voidaan harjoittaa tammikuussa avatussa Espoon Mankkaan joogakoulussa, sekä syyskuusta 2010 alkaen Solar Jooga® -lajiin erikoistuneessa Helsingin Kaisaniemen joogakoulussa. Kaikki tunnit ovat avoimia myös aloittelijoille eikä osallistuminen vaadi ennakkotietoa tai taitoja.