News

17.03.2018
Yin Jooga opettajakoulutus Mallorcalla 2018

Yin Jooga opettajakoulutus Mallorcalla 2018

Yin Jooga I & II -kurssit Mallorcalla käydään 4,5 päiväisinä moduulina ja koulutus pidetään loppukesän lämmössä Espanjan kauniilla Mallorcan saarella.

Retriittikoulutuksissa on enemmän harjoituksia ja kurssien jälkeen olet valmis ohjaamaan itsenäisesti ja turvallisesti Yin Jooga tunteja.

Aamut aloitamme virkistävällä Tao&Yin (dynaaminen) harjoituksella ja ilta päätyy Yin (rauhoittava) ja meditaatio harjoituksiin. Joka päivä on siis luvassa noin neljä tuntia kehon ja mielenharjoitteita.

Yin Jooga opettajakoulutus moduulit voit käydä vain syventääkseen omaa tietämystään Yin Joogasta tai kurssi voidaan laskea osaksi ammatillista joogaopettajakoulutus (RYT 200) kokonaisuutta.

Varaa paikkasi ajoissa, keskiaikaisessa kartanossa on tilaa vain 15 oppilaalle. Koulutus, majoitus ja kaikki ruokailut kuuluvat kurssin hintaan, varaat ja maksat ainoastaan lennot ja paikalliskuljetukset erikseen.
Opetus, majoitus ja ruokailu on 1450€/kurssi.

8.-13.9.2018 Yin Joogan I + Anatomia koostuu seuraavista aiheista
* Anatomia luiden, lihasten ja kalvojen merkitys kehossa.
* Eroavaisuudet ja variaatiot luustossa ja niiden vaikutus harjoitukseen.
* Yin I - tason asennot (alavartalo: jalat, lantio, yht. 26 asanaa)
* Asentojen turvallista, sujuvaa ja innostavaa opettamista ryhmille sekä yksityisoppilaille
* Perusajatus Taolaisesta filosofiasta ja sen merkityksestä Yin joogassa.
* Joogan opetukseen relevantti lääketieteellinen sekä joogaliikkeiden anatomia
* Lisäksi pohdimme joogaopettajana olemisen etiikkaa

13.-18.9.2018 Yin Jooga II + Filosofia koostuu seuraavista aiheista:
* - Anatomia: Faskia ja tukikalvojen merkitys kehossa.
* Eroavaisuudet luustossa ja niiden vaikutus harjoitukseen
* Lihas-jänne nesteverkosto, eli meridiaanit
* Yin II - tason asennot (ylävartalo: kädet, niska-hartia, selkäranka, yht. 30 asanaa)
* Asentojen turvallista, sujuvaa ja innostavaa opettamista ryhmille sekä yksityisoppilaille
* Perusajatus Taolaisesta filosofiasta ja sen merkityksestä Yin joogassa.
* Joogan opetukseen relevantti lääketieteellinen sekä joogaliikkeiden anatomia
* Lisäksi pohdimme joogaopettajana olemisen etiikkaa